降血糖、防三高 专家为你开慢病
降血糖、防三高 专家为你开慢病"处方"

随着人们生活水平日益上涨,再加生活与工作的双重压力,还有人们日常的不规律、不健康的生活方式,越来越多的人被高血压、高血糖

2019-08-16

来源:人民网

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喝完咖啡还是困?可能是压根没喝对!
喝完咖啡还是困?可能是压根没喝对!

根据伦敦国际咖啡组织统计显示,中国的咖啡消费正在以每年15%的速度增长,一线城市甚至能达到30%左右,高于全球水平的2%。

2019-08-16

来源:澎湃新闻

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西瓜皮应该咋分类?留下来煲汤是个宝
西瓜皮应该咋分类?留下来煲汤是个宝

其实西瓜皮也有一定的食用价值?

2019-08-13

来源:北青网-北京青年报

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都被大力水手骗啦!“菠菜补铁”是误传
都被大力水手骗啦!“菠菜补铁”是误传

“菠菜是补铁高手”的说法广为流传,鲜为人知的是,这其实是个误传,来自一次错误的计算。

2019-08-13

来源:人民网

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这到底是种什么“糖”,居然甜蜜无热量?
这到底是种什么“糖”,居然甜蜜无热量?

众所周知,蛋糕甜筒奶茶,空调wifi西瓜,是多数人夏天必备的三件套,躲在空调房里吃冷饮更是一件十分惬意的事。

2019-08-12

来源:网易健康

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荷莲一身是“宝” 秋藕最能补养脾胃
荷莲一身是“宝” 秋藕最能补养脾胃

进入秋季以后空气变得越来越干燥,此时应选择养阴清热、润燥止渴、清心安神的食物。

2019-08-12

来源:羊城晚报

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出霜冬瓜味道好  瓜瓤留着有妙用
出霜冬瓜味道好 瓜瓤留着有妙用

夏天很多人都常买冬瓜吃,因为清热解暑水分多,煲汤焖炒都可以。但,你真的会挑冬瓜吗?

2019-08-09

来源:广州日报

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消暑清心 丝瓜这样吃爽口又开胃
消暑清心 丝瓜这样吃爽口又开胃

消暑除了西瓜、冬瓜,其实还有一类很常见又清爽开胃的瓜——丝瓜。

2019-08-09

来源:广州日报

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自汗盗汗很烦人 试试浮小麦汤
自汗盗汗很烦人 试试浮小麦汤

对付自汗、盗汗,有一味中药材——浮小麦,用对了有一定的辅助治疗作用。

2019-08-09

来源:广州日报

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