具体来说，萝卜当药的主要功能有三个：一是消胀，治疗消化不良，食积胀满；二是润肺止咳；三是健脾养胃。

随着秋意逐渐明显，天气也会逐渐变得越来越干燥。

时隔几个月，它竟以果汁的形态，红遍大江南北！

最近几年，关于米饭的说法层出不穷，比如说“大米没营养”“吃米饭会让人发胖”“吃米会导致糖尿病”……大

一日之计在于晨，在一日三餐中是最重要的一餐就是早餐。

夏季养生，更要注意温养阳气，切不可一味贪凉饮冷。

一份合格的早餐包括什么？快来跟着专家学一学吧！

虽然经常食用生姜确实对养生保健有益，但也要适可而止，绝非多多益善。

营养师提醒，如果是“痛风”、过敏老病号，最好还是悠着点吃小龙虾。